2025-2026 1 dia - Entrenaments de força per corredores

Vols millorar el teu rendiment i evitar lesions? Vine als entrenaments de força per corredores que fem al CEM Mundet els dimarts o dijous de 20 a 21h POTS VENIR A PROVAR UN ENTRENAMENT! Per fer-ho és important enviar un e-mail a escoladetrail@cec.cat Els entrenaments comencen el 2/10/2025 i finalitzen el 28/07/2026

Data:

Del 02/10/25 fins al 28/07/26

Cicle:

Sense Informació

Modalitat:

Coordinat per:

Sense Informació

Dificultat:

Places disponibles:

99 places

Dirigit a:

adults, joves

Inscripció:

Del 07/07/25 fins al 28/07/26

Preu soci/a:

42,00 €

Preu no soci/a:

52,00 €

QUÈ INCLOU?

✔️ 1 sessió setmanal d'entrenament de força específic per corredors/es en grup reduït al CEM Mundet (dimarts o dijous). Sessions orientades principalment a la prevenció de lesions més habituals en corredors/es

✔️ Comunitat Trail CEC. Formar part d’un grup de persones apassionades per l’entrenament, el trail running i la muntanya; suport mutu, motivació i networking esportiu. Possibilitat de sortides de cap de setmana, curses en equip, stage runs...


GRUP I HORARI

MUNDET:

  • DIMARTS: De 20.00h a 21:00h
  • DIJOUS: De 20.00h a 21:00h

IMPORTANT! Per completar la teva inscripció és necessari que omplis el formulari que rebràs per correu electrònic on hauràs d'indicar la zona i el grup al que vols incriure't i afegir altra informació necessària.


ZONA D’ENTRENAMENT I PUNT DE TROBADA

CEM Mundet: Carrer d'Olympe de Gouges, s/n, Horta-Guinardó, 08035 Barcelona


Ubicació google maps: https://maps.app.goo.gl/7MAx2HJbtEiuf85b8


La zona de Mundet es troba just a sobre de la Ronda de Dalt (sortida 4) i del transport públic: Metro Mundet (Línia 3) i autobús (línies 27, 60, 76, B19, V21 i V23 ).


MATERIAL NECESSARI

  • Roba esportiva còmode i transpirable, recomanable si és tècnica (de fibra sintètica).
  • Calçat esportiu.


PREUS

Els preus indicats són mensuals i s'abonaran a principis de cada mes mitjançant domiciliació bancària al compte que indiqueu al formulari (el rebreu amb la confirmació de la inscripció). El primer mes es paga amb targeta, afegint a la cistella el producte corresponent.


CONDICIONS DE PAGAMENT I DEVOLUCIONS

El pagament d'aquesta activitat es farà mitjançant domiciliació bancària entre els dies 1 i 5 de cada mes al compte IBAN indicat en aquest formulari.


El càrrec corresponent al primer mes s'haurà d'abonar vía compra web amb targeta.


Per formalitzar la baixa de l'activitat, caldrà notificar-ho per escrit a les adreces atencio@cec.cat i escoladetrail@cec.cat abans del dia 25 de cada mes. En cas contrari, no es podrà fer efectiu el canvi o la baixa fins el mes següent.


El fet de no haver pogut gaudir d'una activitat o entrenament per motius aliens a la organització, no es tindrà dret a cap devolució.


SERVEIS COMPLEMENTARIS

UBICACIÓ MUNDET


Podràs gaudir de les instal·lacions del CEM Mundet per només 4€/mes (inclou el servei de vestidor, dutxa i taquilla individual). Un cop t'inscriguis a l'Escola de Trail del CEC, rebràs un correu on t'indicarem com gaudir d'aquest servei.


A més, podràs beneficiar-te d'altres descomptes al CEM Mundet: 50% de descompte en l'entrada puntual després de l'entrenament, i podràs fer-te abonat/da sense pagar matrícula!


Per a més informació envia'ns un correu electrònic a escoladetrail@cec.cat